Comment prévenir une infection urinaire (c’est plus que pisser après le sexe)

Environ 50 à 60% des femmes cis auront au moins une infection des voies urinaires (UTI) dans leur vie, et beaucoup d’entre nous ontnullplus qu’un seul.

Les infections urinaires peuvent facilement être traitées avec des médicaments (bien que, si vous ne les traitez pas, elles peuvent entraîner une infection plus grave).

Mais même si les infections urinaires ne sont pas un sujet de préoccupation majeure, voyons les choses en face, elles sont douloureuses – littéralement, elles font en sorte qu’il est douloureux de faire pipi. Fou ex-petite amieLa chanson «I Gave You A UTI» explique: «Ce n’est pas vraiment un commentaire sur la qualité du sexe / Il y a tellement de rapports sexuels / Et il y a juste un transfert très naturel de bactéries»).

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«Comme on nous l’a appris quand on était enfant, essuyez-vous toujours d’avant en arrière après les selles», explique le Dr Millheiser. Cela réduit le risque de transfert de bactéries de l’anus à l’urètre.

Pee avant et après le sexe

nullnullle sexe aide aussi, dit le Dr Millheiser. nullaprès le rapport sexuel, buvez de l’eau et faites pipi quand vous le pouvez.

Douche avant le sexe

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Pee fréquemment

«Une vessie pleine d’urine est un endroit idéal pour la croissance des bactéries», explique le Dr Millheiser.

Éviter les produits irritants

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Équilibrer votre pH

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Essayez un traitement suppressif

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Aimez ce que vous voyez?