5 raisons pour lesquelles les gants d’entraînement sont essentiels pour l’haltérophilie

Si vous venez de rejoindre la salle de gym, vous serez peut-être curieux de voir que certaines personnes utilisent des gants et que d’autres ne

  • Hygiène améliorée:

    Beaucoup de gens utilisent la même barre, le même poids et le même tapis, ce qui entraîne la croissance et la propagation de bactéries, virus et champignons nuisibles.

  • Protéine de la peauction:

    Les mouvements continus et la musculation peuvent provoquer des callosités et des ampoules aux mains.

  • Prise améliorée:

    C’est le principal avantage d’un gant de musculation.

  • Confort:

    Aller à mains nues peut être un peu inconfortable tout en soulevant des poids lourds.

  • Support de poignet:

    Certains des gants ont une bande Velcro qui peut être étroitement enroulée autour du poignet et assurent la stabilité.

Maintenant que vous connaissez les 5 avantages de porter un gant d’entraînement pendant votre séance d’haltérophilie.

Qualité:C’est l’une des choses les plus importantes à garder à l’esprit, car des gants de bonne qualité peuvent vous donner une meilleure adhérence en absorbant plus de sueur et en diminuant la pression de vos mains.

Raccord:N’oubliez pas que le truc pour une meilleure expérience consiste à acheter une paire de gants qui s’adapte parfaitement à vos mains, ni trop lâche ni trop serrée.

La flexibilité:Plus le gant est flexible, meilleur sera votre élan.

Amortissement:Les gants absorbent la pression qu’entraîne l’haltérophilie, et pour cela, certains gants sont fournis avec des coussins en gel.

Les gants d’entraînement sont de bons terrains de reproduction pour les champignons, car ils se développent sous l’effet de la chaleur et de l’humidité.

Les gants sans doigts donnent la liberté de mouvement aux mains tout en soulevant du poids, tandis que les gants complets gardent les mains verrouillées dans une certaine position.

Avec tous les avantages qu’il offre, il est tellement préférable de porter un gant d’entraînement pour l’haltérophilie.