Nutrition et bien-être du cerveau –

Nutrition et bien-être du cerveau –

La médecine fonctionnelle et intégrative a longtemps épousé la puissance de la nutrition pour votre bien-être. Tout comme lorsque vous allez à la gym pour excercer votre corps … .pour obtenir des résultats plus rapides, vous associez cet effort avec un programme de nutrition. En utilisant des informations similaires, la nutrition basée sur le cerveau vous donne un processus fort pour maîtriser les émotions positives et déclencher des neurohormones ! Des aliments qui ciblent des zones spécifiques de vos cellules cérébrales et rendent votre cerveau plus fonctionnel, des aliments qui créent une ocytocine et une cascade de dopamine dans votre circulation sanguine, éliminant ainsi les symptômes négatifs de la dépression, créant une force émotionnelle pour obtenir des résultats positifs et personnels. la vie. Essayez-le … ça a changé ma vie si joliment, ma vie est devenue plus puissante et concentrée malgré le chaos dans le monde.