Un père écrit: “Pendant les 12 premières semaines après votre naissance, je ne vous aimais pas beaucoup.”

La dépression postnatale n’est pas quelque chose qui est habituellement associée aux hommes, et pourtant, en moyenne, un nouveau papa sur dix y est confronté.

Dans un article de blogue effroyablement honnête, un père a parlé de son propre combat personnel contre la maladie mentale débilitante.

Penning une lettre ouverte à sa fille de 11 mois, Isabelle, le père gallois Ross Hunt a admis qu’il y avait des moments où il “détestait” son bébé.

“Cela peut ne pas sembler très bien. Mais pendant les 12 premières semaines après votre naissance, je ne vous aimais pas beaucoup “, écrit-il sur son blog, Isablog.

“Il y a eu des moments où je t’ai détesté. Je regrettais de t’avoir, et je pensais que ma vie avait été ruinée par ta naissance. Je sais que c’est difficile à lire, mais croyez-moi, c’est incroyablement difficile à écrire aussi. “

“J’ai regretté de t’avoir,” écrit Ross Hunt dans une lettre émouvante à sa fille, Isabelle. Image: Facebook

Il a continué à écrire que même si les choses sont devenues plus faciles, il vit toujours de mauvais jours.

Ross raconta à Isabelle que ces sentiments n’étaient jamais réellement les siens, mais qu’ils avaient plutôt été provoqués par sa dépression, quelque chose avec lequel il luttait depuis avant même sa naissance.

“Ça fait longtemps et il y aura probablement toujours quelque chose, mais je n’aurais jamais pensé que ça allait essayer de me dire que je ne t’aimais pas”, écrit-il.

“Vous voyez, la dépression peut amener une personne à penser des choses horribles sans leur contrôle, et à rendre une personne malheureuse, fâchée, ou pire encore, faire en sorte qu’une personne ne ressente rien du tout et c’est ce que cela m’a souvent fait.”

Ross a dit que sa dépression lui donnait souvent envie de s’enfuir peu de temps après la naissance de sa fille, mais il était content d’avoir ignoré ses sentiments et de rester coincé.

“La dépression peut amener une personne à penser à des choses horribles.” Image: Facebook

Aussi choquant que soit son aveu, c’est aussi un problème auquel se heurtent de plus en plus d’autres pères.

Dans un article publié sur Mamamia! L’année dernière, un père de Perth, Jonathan Miles, a déclaré qu’il avait perdu la volonté de vivre six semaines après la naissance de son fils, Callum.

«En fait, j’ai dit à ma femme qu’elle serait mieux sans moi, que je la retenais et que notre garçon était de retour», a-t-il dit.

“C’est probablement le suicide le plus proche.”

Jonathan dit qu’il a seulement commencé à guérir après s’être rendu compte qu’il avait besoin d’aide, et qu’il prenait les bonnes mesures pour obtenir cette aide, que ce soit en augmentant son dosage d’antidépresseurs ou en demandant à ses parents d’aider le bébé occasionnellement.

Et demander de l’aide est la clé du rétablissement.

ECOUTER: Selon l’Association médicale australienne, d’autres mères provoquent une dépression postnatale. Le message continue ci-dessous.

Selon des recherches menées en Suède l’année dernière, moins d’un père sur cinq souffrant de dépression a effectivement demandé de l’aide, comme l’a rapporté The Guardian.

Et tandis que beaucoup de nouvelles mères sont habituellement évaluées pour des signes de dépression postnatale, les nouveaux papas ne se voient pas proposer les mêmes processus de dépistage.

Il est inquiétant, étant donné que la dépression postnatale chez les hommes est à la hausse, avec 28 pour cent de tous les nouveaux papas dans l’étude suédoise montrant des niveaux variables de dépression postnatale.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez de dépression, vous pouvez trouver de l’aide en suivant ces liens et en contactant beyondblue ou Lifeline.