11 des choses les plus romantiques que vous pouvez faire pour une femme enceinte souffrant de la maladie du matin

La grossesse provoque un certain nombre d’inconforts gênants, mais rares sont aussi exaspérants que les nausées matinales. Cet enfer particulier de la nausée induite par les hormones n’est pas toujours une chose du matin, non plus. Beaucoup de personnes enceintes en font l’expérience toute la journée; certains pendant des semaines, d’autres pendant des mois, et quelques âmes malchanceuses s’en occupent pour l’ensemble de leurs grossesses. Si votre partenaire subit actuellement cette forme de misère apparemment sans fin, vous feriez mieux de croire qu’il y a plus que quelques choses romantiques que vous pouvez faire pour quelqu’un qui souffre de nausées matinales. Il est maintenant temps de briller, vous les partenaires non enceintes.

La nausée était l’un des premiers signes révélateurs que j’étais enceinte. Cependant, je n’ai pas nécessairement vomi et, honnêtement, cela a presque empiré les choses. Se sentir constamment malade, mais ne pas avoir de répit (même si c’est pour quelques minutes alors que ma tête est dans les toilettes) était excrutiating. Ma nausée était aussi exacerbée par les odeurs. Et, chanceux moi, j’ai développé cette capacité surhumaine à sentir chaque chose dans un rayon de 15 pieds. C’était le pire absolu. Les choses qui normalement sentaient bon – comme un léger parfum ou un bloc de fromage de fantaisie – m’ont soudainement donné envie de lancer. Et les choses que je n’appréciais pas normalement – comme l’odeur du poisson cuit ou des chaussettes moites – m’envoyaient directement à la salle de bain pour me débarrasser du peu que je pouvais retenir.

Bien que cela fait des années que j’ai vécu ce terrible sous-produit d’un œuf fécondé dans mon utérus, je me souviens encore de ce que c’était et de toute la sympathie du monde pour ceux qui affrontent l’horreur du matin. Alors, partenaires, veuillez prendre cette liste en considération, parce que vous n’avez aucune idée de la gravité de la situation dans votre vie. Ne pas. Un indice.

Laissez la maison avec tout ce qui a un parfum quelconque

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Lorsqu’elle est enceinte, beaucoup de gens (moi compris) sont capables de détecter les odeurs à un kilomètre de distance. Cela signifie que lorsque vous ouvrez la boîte de thon dans la pièce voisine, votre partenaire enceinte peut la sentir comme si elle se trouvait juste à côté de vous.

S’il vous plaît assurez-vous que les déchets sont retirés régulièrement, et personne ne cuisine rien de fort dans la maison. Les parfums et les eaux de Cologne sont également verboten.

Commande de livraison pour le moment

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Acceptez simplement le fait qu’il n’y aura pas de cuisson dans la maison. Peut-être même ne pas manger dans la maison. Stick à du riz ordinaire, et peut-être une salade ou quelque chose, si vous avez à manger autour de votre moitié enceinte mieux. Presque tout ce que vous aurez envie de cuisiner sentira indubitablement terrible et rendra votre partenaire envie de vomir, alors commandez et attendez ce terrible mal de la matinée (espérons-le) passer.

Passer aux produits de nettoyage non parfumés

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Une fois que vous avez supprimé tous ces éléments parfumés fleuris, remplacez-les par des produits non parfumés. Inodore est mieux de toute façon, surtout dans le cas où quelqu’un avec une allergie vient autour.

Stock sur toutes les choses Ginger

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Quand vous avez affaire à un mauvais cas de nausées matinales, le gingembre est votre ami. J’ai survécu en mangeant un approvisionnement constant de mâche au gingembre, mais je sais que d’autres personnes enceintes préfèrent le thé au gingembre ou d’autres produits similaires. Soyez un bon partenaire et assurez-vous qu’il y a du gingembre dans la maison et en tout temps.

Arrêtez les fumeurs

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Si vous êtes un fumeur, arrêtez dès maintenant. Les femmes enceintes ne devraient pas avoir à se préoccuper de la fumée de cigarette, ou de quelqu’un qui vient de fumer et qui a l’odeur d’un cendrier. C’est ce qu’on appelle la fumée de troisième main, et c’est grave et terrible et va probablement déclencher leur nausée. Faites de votre mieux pour empêcher les fumeurs de se rapprocher de votre partenaire enceinte, surtout lorsqu’ils sont nauséeux, car cela peut très bien les faire vomir.

Lentement nourrir ses collations tout au long de la journée

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Bien qu’il puisse être difficile de manger pendant les nausées du matin, vos nausées peuvent être exacerbées si vous allez trop longtemps sans manger. Gardez des collations simples comme des saltines, salées (et des noix non salées), et des fruits autour de garder votre bien-aimé preggo nourri … et au moins pas trop misérable.

Laissez-la boire des nectars faits maison

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Je jure, mon mari avait l’habitude de faire ce jus de pomme-concombre pour moi dans mon premier trimestre qui étaitla seule choseJe pourrais tenir pendant un moment. Déterminez quelle concoction de jus votre partenaire apprécie, et surprenez-le avec lui.

Assurez-vous qu’elle a tout le temps de se détendre et amp; Se détendre

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Mamas-à-être a beaucoup à se soucier, mais si elle est autorisée à prendre un peu de temps d’autres responsabilités tout en endurant cette terrible matinée (et après-midi et le soir) la maladie, il est beaucoup plus supportable. Voir si elle peut prendre une courte pause de travail, ou, au moins, aider à la maison pour qu’elle puisse faire une sieste.

Double-Flush à chaque fois

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Tout sent pire quand vous êtes enceinte. Donc, après avoir utilisé les toilettes, donnez une chasse d’eau de courtoisie (et peut-être laisser le ventilateur sur, ou trouver une sorte de spray masquant qui ne sent pas comme des fleurs écrasées et des fruits tropicaux pourris).

Gardez les toilettes et amp; Planchers de salle de bains mousseux

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À un moment donné, les nausées vont des nausées aux vomissements. Mais vomir dans une cuvette sale doit être l’une des pires choses au monde. Assurez-vous de garder vos salles de bains favorables à la grossesse en leur donnant un bon nettoyage … hebdomadaire. C’est apprécié!

Mettez vos émissions TV favorites en attente

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Alors que les odeurs et les goûts poussent souvent une personne nauséeuse sur le bord, simplement parler ou regarder certaines choses peuvent aussi déclencher des nausées. Par exemple, si votre émission préférée estL’anatomie de Grey, vous pourriez vouloir attendre jusqu’à ce que la maladie du matin soit passée. Certaines femmes enceintes ne supportent pas de regarder des drames médicaux à cause de tout le sang et les tripes. Certains ne peuvent pas faire de films de guerre non plus. Enfer, certains ne peuvent pas regarder le foutu réseau alimentaire. Vous connaissez votre partenaire mieux que moi, mais soyez simplement cool de ce que vous dites et regardez pour éviter d’autres vomissements.

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