Les maux de tête peuvent vous montrer si vous avez un problème de santé! Voici quelques traitements naturels!

Nous avons tous souffert d’un mal de tête à un moment de notre vie. Il peut apparaître dans beaucoup de types et est un problème de santé très commun. Si vous voulez le traiter, vous devez savoir ce qui le cause.

La fatigue et la déshydratation sont deux des principales causes, mais beaucoup d’autres conditions peuvent également le provoquer.

Selon Dr Sakib Qureshi MD, si vous remarquez certains des soi-disant «signaux rouges», vous serez en mesure de connaître le danger, de sorte que vous pouvez traiter le problème.

Si vous utilisez des analgésiques pendant trop longtemps, ils provoqueront des effets secondaires, alors pourquoi ne pas essayer quelque chose de naturel.

Les types les plus communs de maux de tête sont dans 4 types. Ici, nous allons les décrire et proposer des traitements naturels.

Maux de tête de tension

Il apparaît principalement à cause du stress. Ce type de maux de tête contracte les muscles du cou et de la sculp.

Dans le cas où vous avez une pression constante à l’arrière de votre tête, les tempes ou le cou, ainsi que autour des yeux, vous pouvez ressentir des nausées et des vomissements.

Guérison: Faire bouillir du thé au gingembre avec un peu d’huile de menthe poivrée. La tension disparaîtra rapidement. Vous pouvez également appliquer de l’huile de menthe poivrée sur votre cou et votre tête. La tension sera apaisée instantanément. Le gingembre est très utile contre l’inflammation.

Mal de tête de cluster

C’est un type de mal de tête qui apparaît principalement chez les femmes que chez les hommes. La douleur est située sur l’un des yeux. Il est impulsif et intense et s’accompagne d’un nez pluvieux, d’un larmoiement ou d’une congestion nasale.

La douleur ne peut pas être expliquée, mais certains experts affirment que c’est celui qui peut activer la voie nerveuse dans votre cerveau.

Guérison: Mettez un peu de crème de capsaïcine dans votre narine. Les signaux de douleur nerveuse disparaîtront bientôt.

Mal de tête sinus

Cette douleur est généralement causée par des infections. Il s’accompagne d’une pression ainsi que d’une douleur intense dans les yeux, les joues et le front. Vous pouvez aussi avoir de la fièvre.

Guérison: boire beaucoup de liquides et beaucoup d’eau chaude pour ouvrir vos sinus et soulager l’inflammation. Vous devriez également prendre beaucoup de vitamine C à partir d’oranges et d’autres fruits qui contiennent beaucoup d’antioxydants. Le gingembre frais peut être combiné avec des soupes et d’autres plats. Ses propriétés anti-inflammatoires vous aideront contre la maladie.

Migraine

Il apparaît chez les personnes de tous âges, mais il affecte surtout les personnes entre 25 et 55 ans.

C’est un type de mal de tête compliqué. La douleur est très sévère, très intense et palpitante. Il apparaît principalement d’un côté de votre tête et s’accompagne d’engourdissements, de nausées, de troubles visuels, de picotements, de vomissements et de vertiges. Les gens deviennent très sensibles au son, à la lumière, au toucher et à l’odorat.

Guérison: commencez à prendre plus de vitamine B12, d’acides gras oméga-3 et de magnésium. Faire de l’aérobic. Il vous aidera plus que le médicament standard contre les migraines appelé topiramate.