Régime de citron pour perdre 20 livres en 2 semaines ou moins

Vous ne croirez jamais ce régime de citron – vous pouvez perdre 20 kilos en seulement 2 semaines! Vérifiez-le!

En particulier, ce régime d’agrumes réduit l’appétit, accélère le métabolisme et brûle les graisses. En outre, parce qu’il aide à la digestion et régule la glycémie, vous pouvez voir des pertes importantes en seulement quelques semaines.

Nous recommandons un régime alimentaire de trois semaines p

Tout ce que tu as besoin de faire? Prenez du jus de citron et de l’eau avant le petit déjeuner. Sinon, vous pouvez manger principalement comme vous le feriez normalement. Fou, non?

Voici l’horaire, jour par jour, pour les deux premières semaines:

mélange d’eau et 1 jus de citron

2 verres d’eau et 2 jus de citrons

3 verres d’eau et 3 jus de citrons

4 verres d’eau et 4 jus de citrons

5 verres d’eau et 5 jus de citrons

6 verres d’eau et 6 jus de citrons

10 verres d’eau et 3 jus de citrons

6 verres d’eau et 6 jus de citrons

5 verres d’eau et 6 jus de citrons

4 verres d’eau et 4 jus de citrons

3 verres d’eau et 3 jus de citrons

2 verres d’eau et 2 jus de citrons

1 verre d’eau et 1 jus de citron

10 verres d’eau et 3 jus de citrons

Pour éviter les dommages de l’émail dus à l’acidité du jus de citron, rincez bien la bouche après chaque journée de traitement, et si vous avez des problèmes gastro-intestinaux, évitez ce régime, car l’acidité des agrumes peut aggraver les choses.

Vous obtiendrez de meilleurs résultats si vous observez également votre apport calorique et faites un effort conscient pour manger sainement en apportant des changements tels que des frites, des collations, de l’alcool, des friandises, de l’alcool, des pâtisseries, des sucres, des pâtes, du pain ou d’autres ingrédients. aliments caloriques.

Prendre plaisir!