Diarrhée et déshydratation: deux frères en danger

Avec des moyens aggravants en matière d’hygiène et d’assainissement, les maladies infectieuses risquent de se multiplier au sein d’une population nombreuse, mais il est mieux assuré qu’aucune de celles-ci ne sera lubrique que la diarrhée. Souvent, nous sommes émus par la frivolité de nous faire dorloter avec des aliments «délicieux» et «sucrés» sans prendre des mesures prudentes pour prévenir de futurs problèmes alimentaires.

Dans les mots du Wiktionnaire Anglais 2.3, la diarrhée est une condition dans laquelle il y a des mouvements intestinaux fréquents et liquides. Si une personne a trois selles liquides dans une rangée, c’est une indication qui appelle à s’inquiéter et probablement un plus grand avertissement de déshydratation. Déshydratation – la perte d’eau excessive du corps peut entraîner des déséquilibres chimiques qui peuvent menacer la vie.

Il y a de nombreux cas de diarrhée sur une base quotidienne. C’est une condition commune, même s’il n’y a pas de statistiques à elle simplement parce que les patients ont trouvé à la gérer par la simple procrastination ou l’automédication. La diarrhée peut disparaître d’elle-même en empêchant le patient de s’éclaircir les liquides et en évitant les aliments solides pendant un certain temps. Il est également conseillé de maintenir le patient sous une restriction de 12 heures à des régimes externes capables de remuer la maladie.

Néanmoins, il existe certaines indications qui peuvent survenir sans nécessité de diarrhée et montrer des signes d’une maladie inconnue et plus grave. Ces indications comprennent:

  • Une température de plus de 38˚C
  • Sang ou mucus dans les selles
  • Distension abdominale anormale
  • Noir ou toute autre couleur de selles
  • Vomissements sévères
  • Diarrhée sévère et déshydratation durant 3 jours.

Tous ces éléments peuvent être des signes d’appendicite, des saignements intestinaux ou même des dysfonctionnements hépatiques. Plus encore, tout ce qui précède sera évident quand il est difficile de conserver les équilibres de fluide.

Les épidémies causées par les organismes qui causent la diarrhée font partie de la vie humaine depuis longtemps avant l’histoire enregistrée. Le choléra est une maladie particulièrement dangereuse qui a été épidémique dans le passé et a continué à être une menace ces derniers temps. Cette infection produira une diarrhée aqueuse abondante avec des douleurs abdominales. Bien qu’il y ait une vaccination, ce n’est pas très efficace; par conséquent, il est prudent de ne pas le recommander du tout.

Le résultat final (et la cause la plus fréquente de décès) des maladies diarrhéiques non traitées est la déshydratation. Une grande partie du poids du corps est composée d’eau; l’adulte moyen a besoin de 2 à 3 litres de liquide par jour pour vérifier et équilibrer les irrégularités. Les enfants se déshydratent plus facilement que les adultes: Selon les estimations, 4 millions d’enfants meurent chaque année dans les pays sous-développés de la déshydratation due à la diarrhée et à d’autres causes.

Il existe différentes façons de lutter contre la déshydratation. Une méthode majeure est le remplacement des fluides. C’est en utilisant des fluides clairs en particulier l’eau et le bouillon. La gélatine et la gatorade sont également utilisées.

Après cette option, il existe des moyens plus efficaces. Bien qu’ils ne soient pas remarqués, les sels de réhydratation orale sont disponibles dans le commerce, mais il est possible de produire des sels de réhydratation faits maison en petites ou grandes quantités en fonction des facteurs de choix, de gravité et de tolérance. Pour un litre d’eau, ajoutez:

  • Quelques cuillères de sucre
  • Deux cuillères de sel
  • Une demi-cuillère à café de sel normal (peut être du chlorure de potassium)
  • Une pincée de bicarbonate de soude

Remarque: Il est sage de rester à l’écart du lait car certains sont intolérants au lactose.

Une technique populaire pour assurer une récupération rapide de la déshydratation est le régime BRAT, couramment utilisé dans les cas concernant les enfants. Ce régime contient:

  • banane
  • Riz
  • Compote de pommes
  • Toast [habituellement ordinaire]

Un avantage supplémentaire par rapport aux autres méthodes est que les aliments sont fades, ce qui ralentira la motilité intestinale. Cela va ralentir la diarrhée et finalement, la déshydratation.

Cet article a été écrit par Alex Ndace; il tweete via@AlexNdace

Publié initialement àle 4 janvier 2018.