Arrête de me dire que je suis grosse!

J’ai fait un long voyage, comme beaucoup d’entre vous, avec les problèmes de l’image corporelle et de la graisse.

Pour ce qui semble pour toujours, les gens m’ont dit que je suis gros. Obésité morbide même. Ils l’ont fait après m’avoir pesé, en vérifiant ma taille, puis en consultant l’IMC tout puissant ou les tableaux de l’indice de masse corporelle.

Graphiques stupides.

Stupides docteurs stupides.

Je me suis fatigué et j’ai commencé à demander à d’autres experts. Il se trouve qu’il y a beaucoup de choses que les gens ont dites qui n’allaient pas avec moi. C’était juste différent. Je parle de tout, d’une affection cardiaque à cette notion de mon obésité imaginaire.

Au fait, me voici dans toute ma gloire, prêt à frapper le prochain médecin qui me dit que je suis gros …

Voici deux des aventures que j’ai lancées pour demander conseil à d’autres experts …

J’ai vérifié mon pourcentage de graisse corporelle dans un Bod Pod. Vous pouvez lire à ce sujet ici.

J’ai aussi acheté un jeu d’étriers pour pincer ma graisse et vérifier mes progrès de cette façon au lieu de consulter les balances. Je les ai achetés sur Amazon pour seulement 7,99 $.

Ces échelles mentent toujours, n’est-ce pas? (Peut-être au moins une partie du temps?)

Mes principaux points sont ceux-ci

Ne faites pas confiance aux experts sans preuve.

Devenez un expert et faites les choses de la bonne façon.

Ne laissez pas les gens vous dire que vous êtes gros.

Ce message a été écrit par une équipe de geeks, nerds, gamers et Dr. David Powers. Vous pouvez toujours nous trouver sur www.callsignredbeard.com. Merci d’avoir lu!

Dans les mots de Starship Troopers, “Voulez-vous en savoir plus?”